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そらヨガ~新月バージョン

9月 20日 10:00 AM - 12:00 PM

空のいろ、光と風を感じながら、ヨガをしてみませんか?

9月の新月に合わせて。

呼吸を通して、
自分の内側の動きを気付き感じる
ゆったりとしたヨガを

ヨガの後は
「新月の願いごと」のワークショップを
おこないます。

自分の感覚や思いを
じっくりと感じる時間に。

どなたでもご参加いただけます。

【日時】9月20日(水) 10:00~12:00
【場所】コワーキングスペースえべや 2Fウッドデッキ
(雨天の場合室内)
【参加費】2000円 (えべや会員1800円)
【ヨガマットレンタル】無料(事前にお申し込みください
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、水分、筆記用具
【定員】7名→残席 4名(8/25現在)
【スケジュール】9:45~受付
10:00~11:10 ヨガ (70分)
11:15~12:00 新月の願いごとWS

*参加ボタンでは予約確定になりません。
折り返し連絡・メールにて予約確定になります。

★ヨガ担当:白石奈美(N*yoga)

お申し込み・お問い合わせ
namyheywave@yahoo.co.jp(白石

 

詳細

日付:
9月 20日
時間:
10:00 AM - 12:00 PM

主催者

白石奈美

会場

コワーキングスペースえべや
田中178-2 1階
東御市, 長野県 Japan
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